¿Qué es autoestima, autoconcepto, asertividad, empatía y comunicación no violenta?

  1. Cuando me miro en el espejo solo veo mis defectos
  2. Me da mucha vergüenza hablar en público
  3. Si alguien me lleva la contraria, me enfado muchoResultado de imagen de asertividad
  4. Creo que soy un desastre
  5. No tengo curiosidad por saber nada de personas que no son mis amigas
  6. Me gusta mirar algo que he hecho yo como un dibujo, una redacción, una foto…
  7. En cuanto una persona se da la vuelta, me pongo a criticarla
  8. No me importa expresar mi opinión en clase, aunque me quede sola defendiéndola.
  9. No me encuentro bien con nada de lo que hago
  10. Soy capaz de entender a una persona que me cae mal
  11. Sigo con mi pareja aunque me insulte
  12. Cada vez que tengo que aclarar un problema con mi pareja o con mi familia, terminamos gritando
  13. Sé que aunque mi relación de pareja se acabe, mi vida sigue
  14. Conozco mis defectos y hago por superarlos.
  15. Me paro antes de hablar
  16. No puedo soportar que alguien se burle de una persona
  17. Cuando me explico me entienden a la primera
  18. No le río la gracia a alguien que falta el respeto
  19. He aprendido a aceptarme tal cual soy
  20. Sé que puedo conseguir lo que me propongo

 

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